Au COCOTTE CLUB nous vous proposons plusieurs ateliers de libération émotionnelle.

Chaque atelier est animé par un "Chef cuisinier" spécialiste des émotions.

Il existe des ateliers classiques de libération émotionnelle et des ateliers "à thème". Choisissez ceux que vous voulez.

Déroulement des ateliers :

Les volontaires peuvent exprimer les émotions qu'ils souhaitent libérer, mais vous pouvez aussi suivre l'atelier sans rien dire, voir rester caché en désactivant votre caméra. Cela ne pose aucun problème. Nous savons que ce n'est pas évident de se montrer, encore moins d'exprimer ses émotions en public. Déja bravo d'être la !

Le chef cuisinier pourra aussi proposer des exercices et guider la libération.

Avec Hélène Aumont

Chef cuisinière des émotions Contact : https://www.nantes-hypnose-it.fr/ateliers/ Le vendredi matin tous les 15 jours

Chef cuisinière des émotions

Contact : https://www.nantes-hypnose-it.fr/ateliers/

Le vendredi matin tous les 15 jours